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护航青春 健康成长——海口市海燕小学青春期健康教育讲座

护航青春  健康成长——海口市海燕小学青春期健康教育讲座

海南省海口市海燕小学

20230706

       青春如诗,是人生最美的花季。为加强学生的心理健康教育,引导学生正确看待并接纳青春期的身心变化,缓解焦虑情绪,增强学生自我珍惜和保护意识,建立和谐的同学关系,73日,海燕小学邀请了陈蓝天老师开展了青春期生理及心理健康教育讲座。

讲座开始之时,陈老师向同学们介绍自己,她亲切温和的态度拉近了与孩子们的距离,把大家带入了轻松愉快的交流氛围中。

活动中,陈老师围绕“美丽的青春期”“认识身体与自我悦纳”“青春期如何做好自我保护”“性行为、生命诞生与我们决定”“识别与预防性侵害四”个方面展开,通过现实案例、游戏、互动体验、现场问答等方式,指导同学们循序渐进地全面了解青春期,并根据自己的实际情况,用身心放松的方法和积极的心理暗示,接纳自己的各种情绪,缓解负面情绪,真正的做到身心放松,元气满满地适应未来的学习生活和家庭生活。

最后,陈老师对本次活动做出了总结,并对学生提出了殷切的希望,鼓励学生们以积极的心态对待学习和生活,扬起自信的风帆。